黃淳逸醫師專欄｜從小養成良好的飲食習慣，減少牙齒長歪的風險; 黃淳逸醫師專欄｜小朋友的嘴巴閉不太起來，可能會造成哪些問題？ 黃淳逸醫師專欄｜透明牙套比較不痛嗎？答案剛好相反; 黃淳逸醫師專欄｜透明牙套是近年來流行的一種矯正方式，不一定 ...
根据新版《美国人饮食指南》，查看儿童所需的基本营养物质。 营养素密集型食物是指富含营养素且未添加或仅添加少量糖、饱和脂肪或盐的食物。 摄入营养素密集型食物有助于儿童获得所需营养，同时限制总热量。 考虑摄入以下营养素密集型食物： 蛋白质。 选择海鲜、瘦肉和家禽、鸡蛋、豆类、豌豆类、豆制品以及无盐坚果和种子。 水果。 鼓励孩子多吃各种新鲜、罐装、冷冻水果或干果。 选择标注为清汁或原汁的灌装水果，这意味着其添加糖含量低。 请记住，1/4 杯干果相当于 1 份水果。 蔬菜。 多吃各种新鲜、罐装、冷冻或脱水蔬菜。 每周都应选择豌豆或豆类，以及色彩鲜艳的蔬菜。 选择低钠的罐装或冷冻蔬菜。 谷物。 选择全谷物，例如全麦面包或意面、燕麦片、爆米花、藜麦、糙米或菰米。 奶制品。
快試試「燕子飛、攤屍式」，緩解「椎間盤突出」能做的6運動 良醫劃重點 撰文者： 陳宛欣 整理 2024-01-09 椎間盤突出和骨刺差在哪？ 椎間盤突出怎麼辦？ 椎間盤突出能做什麼運動？ 適合椎間盤突出的瑜珈動作 如何預防椎間盤突出 {DS} 根據統計，約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗。 下背痛的原因中，「 椎間盤突出 （Herniated Intervertebral Disc）」非常常見，連蘇貞昌、賴清德都曾受椎間盤突出所苦。 若有椎間盤突出問題怎麼辦？ 平時能做什麼運動緩解？ 椎間盤突出和骨刺差在哪？ 椎間盤突出和 骨刺 （Bone Spur）是兩種不同的問題，雖然都與脊椎相關，但其發生的位置、造成的影響以及對神經結構的影響有所不同，但都可能引起疼痛和其他症狀。
一、耳內生毛：智慧與財運的雙重象征當提到耳內生毛，很多... 2024-01-05 20:17 面相識人：耳有刀環，五品之貴 在面相學中，耳朵的形狀和特征被賦予了豐富的象征意義。 其中，刀環耳是一種極為特殊且備受推崇的耳形。 那么，什么是刀環耳呢？ 它又代表著怎樣的命運和性格呢？ 首先，刀環耳的形狀猶如刀頭上的環，輪廓清晰可見。 耳垂部分向內微收，給人一種內斂而堅毅的感覺。 整個耳朵的顏色白潤、有肉，看起來肉乎... 2023-12-17 11:44
天使數字（英文 Angel number）是一串 重複出現的連三位數、或連四位數 ，而且往往在 看似隨機的地方重複浮現 。 部分命理與占卜界人士、靈性工作者相信，這些連號數字傳達出關於靈性、來自神聖天使的訊息，因此稱為「天使數字」。 在數字象徵學（numerology）中，數字與數字組合之間具有特殊的意義，每個數字都具獨特的能量和象徵，能夠揭示關於人生、個人特質與未來走向的訊息。 透過觀察數字組合與出現的頻率，占卜師可以嘗試做解讀，並提供關於個人命運、選擇及潛在機遇的洞察，為迷惘的人引領方向。 擁有近20年占星與塔羅牌占卜經驗的蓋茨（Alex Getts）指出，天使數字承載著來自靈界的訊息。 「天使數字就像一些小小的『提示』或符號，引領我們走向正確的方向。
台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，春節點「光明燈」、「文昌燈」、「祈子燈」、「姻緣燈」、「藥師燈」、「財利燈」、「太歲燈」、「平安燈」、「斗燈」一般選擇在農曆正月初九，不過其他特定時間也可請廟宇安排。 點光明燈當事人最好親自到場，準備鮮花素果祭拜，廟堂人員會寫文疏，記上當事人的姓名、出生年月日、住址，誦經祈福。 看更多： 神像一定要開光？ 供奉神像越多越靈驗？ 不上香、不放香爐可以嗎？ 已經安太歲，還要點光明燈嗎？ 楊登嵙進一步提到，點光明燈適用於任何年歲身分之一般民眾。 流年犯太歲者除了安太歲之外，也可再另點光明燈，以祈求身體健康，前途光明，平安吉祥。 在年初開春點光明燈，有照耀一年前途、掃除障礙的意義。 看更多： 2024年哪些人需安太歲？ 安太歲有效嗎？
方位神ってなに？ 方位神とは、九星術で得られた方位の上を毎年十干や十二支に従って移動する神々のことで、吉神と凶神に分けられます。 その年の方位神の位置は、市販の運勢暦の初めの方のページにある「方位吉...
耗牛角是一种常见的中药材，具有许多的功效与作用。 本文将介绍耗牛角的起源、营养价值、药用功效和注意事项等相关知识。 一、起源与营养价值 耗牛角，又称牛角花、羊角花、奶牛角等，是一种半灌木植物，常见于中国的南部、西南部以及东南亚等地区。 它的花朵形似牛角，颜色鲜艳美丽，而且十分耐寒、耐旱、耐贫瘠，因此在园林景观上十分受欢迎。 此外，它还含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、花青素、维生素等多种营养素，对于人体健康具有很大的好处。 二、药用功效 1.清热解毒：耗牛角味辛苦、微寒，具有清热解毒的功效。 可用于治疗痢疾、泄泻等，对于热毒侵犯引起的发热口渴、烦躁不安等症状也有一定的缓解作用。 2.利尿消肿：耗牛角还具有利尿消肿的功效，可以用于治疗脚气、水肿等症状。
到底長銀包、短銀包或卡片套哪款能發揮招財作用，今次 BAZAAR 邀請到陳定幫師傅講解銀包風水開運法，以及選銀包的禁忌、長銀包推介。 Photo: instagram@hedy_daikanyama 招財銀包有甚麼選購條件？ 銀包款式種類繁多，有長銀包、短銀包、圓形零錢包、Card Holder 等等。 雖然小巧款式較方便收納，但說到招財，陳定幫師傅大力建議選擇長青的長銀包。 原因很簡單，可讓你的銀紙（錢財）舒適地安放，短銀包要把紙幣折起來收納難以聚財。 甚麼顏色的銀包最招財或會漏財？ 原來銀包的顏色對財運也有影響，陳定幫師傅認為火燒金（財），應避免使用火屬性的顏色，包括：紅、粉紅、橙、粉橙、紫、粉紫等都容易漏財。
